Gjennom fellestrening og frivillig deltakelse i konkurranser innen løping, sykkel og ski, får du et positivt fellesskap og en mulighet til å oppleve mestring og glede.
Hvor og når skjer det?
Mandag kl. 17.00: Løpetrening på Melløs stadion - Gå eller jogg- intervaller.
Torsdag kl. 17.00: Løpetrening - Sted avtales etter behov, men gjerne i terreng.
Søndag kl. 12.00: Styrke og kondisjon på Toppform Fitness.
Hvordan får jeg denne tjenesten/tilbudet?
Ta kontakt med Alexander Torgersen Sherman
E-post: alexander@veien-tilbake.no
Tlf.: 477 13 762
Det er gratis å delta på aktiviteten.
Mange aktiviteter blir også satt opp spontant. Dette kan være friluftsturer, kajakk og kano i Vansjø eller skiturer vinterstid. I sesongen er de som vil med å løpe Mossekarusellen eller andre nasjonale løp, alt gratis !