Hold deg i form med Tjukkasgjengen

Tjukkasgjengen er grupper av mennesker som møtes for både å komme i bedre form, og for det sosiale. Det finnes grupper for de som vil gå middels fort, litt fortere og for deg som har noen fysiske begrensinger som ikke kan gå så langt eller fort, men likevel ønsker litt fysisk og sosial aktivitet i hverdagen.
Tjukkasgjengen er en frivillig organisasjon.

Mange mennesker står samlet, de har grønne refleksevester, de smiler og er glade. Bildet er tatt ovenfra og ned. - Klikk for stort bilde Tjukkasgjengen

Kontakinformasjon

Frank Skjærbekk
E-post: frank@tjukkasgjengen.no
Tlf.: 450 60 600

Daglig leder Erik Olsen  
E-post: erik@tjukkasgjengen.no
Tlf.: +45 28 28 42 97

Nettsiden til Tjukkasgjengen

Hvem kan delta?
Tjukkasgjengen passer for folk i alle aldre som ønsker å gå sammen med andre utendørs. Hvor fort gruppen går, avtales ved oppmøte. De som vil gå fortere velger en lengre rute enn de som vil gå sakte.  Alle møtes til en sosial prat ved slutten av turen.

Hvor langt er en tur?
Gåturer i gruppe med tre ulike distanser: 3,8 km, 5,6 km og 8,1 km.

Hvordan møter man opp?
Man kan bare møte opp – men det anbefales å sjekke på chaptersiden og se om turen går eller er avlyst.

To fartsgrupper: "Sneglegruppa" og "Skilpaddegruppa»:

Chapter Halmstad på Facebook

Mandag og onsdag: Tur klokken 18.00.

Tirsdag og torsdag: Tur klokken 12.00.

Alle turer vil fortsatt starte fra Tyrolerhuset. Lengde og tempo tilpasses de som møter opp til den enkelte tur.

Chapter Moss på Facebook

Mandag og torsdag: Tur kl. 18.00.

Alle turer starter ved «Nye» Kiwi på Melløs.

Lengde og tempo tilpasses de som møter opp til den enkelte tur.

I tillegg er det en gruppe som ikke har faste turer og du må følge med på Facebook for kommende aktiviteter:

Chapter Step by Step på Facebook

For tiden ingen faste turer. Folk legger ut når de gå går – så kan andre henge seg på, følg med på siden.
Vinter: oppmøte parkeringsplassen ved Washland, nye Kiwi'en på Høyda. Sommer: Oppmøte Ryggeheimen. Mandager og torsdager kl. 18.00.

En lystig gjeng med deltagere fra Tjukkasgjengen som står samlet på parkeringsplass ved KIWI Melløs. De er blide og smiler og er klare for tur. - Klikk for stort bilde Tjukkasgjengen